Norika absolvovala viac ako 15 školení u renomovaných odborníkov v Prahe, Trnave a Bratislave. Má bohaté skúsenosti s odstraňovaním ťažkostí v oblasti chrbta, úpravou nesprávneho držania tela, redukciou hmotnosti a so zlepšením celkovej fyzickej kondície.

Tréningy s Norikou sú zábavné a zároveň efektívne. Dôraz kladie na to, aby bol každý cvik vykonaný čo najpresnejšie. Pri cvičení využíva pomôcky ako je fitlopta, BOSU, TRX, Flowin, pilates roller, kettlebell, či iné.

Špecializuje sa na:

  • Individuálne tréningové programy (cielené na redukciu hmotnosti či zlepšenie kondície)
  • Tréningy na odstránenie bolestí pohybového aparátu
  • Tréningy pre tehotné ženy a ženy po pôrode
  • Tréningy vo dvojici
  • Bežecké tréningy